SUIVI COMPLET à distance (nutritionnel, sportif et mental)
150,00 €
- 1 programme sportif personnalisé et évolutif
- 1 plan nutritionnel flexible personnalisé et évolutif
- 1 bilan toutes les deux semaines pour adapter le programme selon la progression
- Accompagnement mental et psychologique (dans la limite de mes compétences)
- Correction vidéo des exercices
- Communication 6j/7 via whatsapp